| 1. |
牛のヒレ肉、または、脂身の少ない部分(0.5kg)をサイコロ状の大きさに切り、肉と同量の熱湯の中で、肉全体に火が通るまでゆっくりと煮ます。 |
| 2. |
別の鍋に、“ブンブー・ルンダン・パダン”を1パック入れ、(1)の牛肉を茹でたスープ(約500cc)を少しずつ加えて溶き混ぜます。 |
| 3. |
(2)に(1)の煮えあがった牛肉を加え、弱火で約30分、焦げ付かないように気をつけて、トロリとするまで煮込みます。 |
| 4. |
水分少めのコクのあるソースがお好みの場合には、250ccのココナッツミルク(砂糖の入っていないもの)を加えて、皿に30分ほど、弱火で煮込んでください。 |